En Piccola Italia hemos creado un espacio acogedor y especial para toda la familia, l’aula Mare. Para la mamá que quiere ponerse en forma con nuestras clases de Pilates y acondicionamiento físico, para la mamá que quiere hacer actividad física con su niño, y para toda la familia junta.
PILATES
Un corso dove si imparerá a migliorare il proprio allineamento, la concentrazione, la centralitá, il controllo, la fluidezza e la respirazione corporale.
Esercizi che cercano il rafforzamento della zona centrale del corpo, il CORE, per prevenire, rafforzare e rieducare il nostro corpo.
Un clase completa dove si vuole lavorare a livello corporale e mentale e che potranno fare le mammé con i piccoli se vogliono.
Diretto da Laura Bustos Nieto